5 джерел відновленння мами

Мама – це криниця. Джерело гармонії, порядку, натхнення для оточуючих, перш за все – для сімʹї. Джерелу важливо бути наповненим і чистим. Жінку недарма порівнюють з Юлієм Цезарем. Вона виконує чимало ролей водночас: особистість, дружина, мати, донька, сестра, спеціаліст своєї сфери, кухар, домашній лікар, економіст, майстер чистоти та порядку, будильник, ходячий календар тощо. Можете доповнити…

Інвестиція в молодість, або 10 хвилин заради краси

  Фото авторки статті Якщо ви шукали альтернативу «уколам краси», то могли дізнатися, що таке фейсфітнес. Це не лише певний комплекс вправ для обличчя та зони декольте, але ціла філософія життя! Якщо ж вам іще невідомий світ фейсфітнесу – читайте далі. За оборотами індустрія краси посідає четверте місце у світі. Цей ринок постійно змінюється, диктуючи…

Є щось дорожче за лайк )))

Життя іде і все без коректур. І час летить, не стишує галопу. Ліна Костенко Уявімо, як настане для нас момент, коли ми згадаємо тільки найважливіше. Це будуть яскраві спалахи нашого життя. Що саме це буде? Радісні події, обійми, улюблене заняття, подорож; час, проведений із близькими. Напевно, кожен назве подібне. Чи подумає хтось цієї миті про…

Як укласти малюка до сну. Лайф-хаки досвіченої мами

  До народження нашої першої доньки я наївно вважала, що варто дитину покачати, заспівати їй колискову або почитати казочку, як вона одразу засинає і тихо сопе. Але насправді все виявилося складніше… Налагодити сон пупсиків – ціле мистецтво!   Зараз з’явилися фахівці з дитячого сну, адже попит породжує пропозицію. Часто чую від мам, що їхні новонароджені…

Сила слова та заборони

Наші пращури вірили в магічну силу слова. Сучасні коучі також вчать грамотно формувати не тільки слова, але й думки, адже слова та дії починаються саме з них.   Усі гуру світу в різні часи намагалися донести один важливий посил: «живіть свідомо». Якщо проаналізуємо, нескладно помітити, що багато слів вимовляємо автоматично, не замислюючись. У відповідальному процесі виховання…

Життя без дітей: ні в чому собі не відмовляй або в чому ти собі відмовляєш?

У сучасному світі з’явилося таке явище, як чайлдфрі. І це не дивно. Індустрія контрацепції розвивається, отже плідність контролювати стало простіше. Активно пропагуються гомосексуальні стосунки; високо ставиться кар’єра, задля якої дехто також відмовляється від батьківства. Хтось втратив дитя у минулому та не бажає більше краяти серце. До того ж, утримувати дитину є задоволенням не з дешевих.…

Діти та мультики

Психологи наголошують на тому, що дітям до трьох років вкрай шкідливо дивитися мультфільми і ТБ загалом. Але чимало батьків вмикають їх своїм малюкам ще до року. Для багатьох це чи не єдиний спосіб встигнути зробити свої справи або змусити дитину поїсти чи заснути. Ми самі з числа таких батьків. Скажу, що дійсно важко зовсім відмовитися…

Порада для породіль

Дякую моїй подрузі, яка дала мені пораду ще задовго до моїх вагітностей. Передаю її вам, майбутні матусі. “Тужся животом, пресом”, – сказала вона. Дійсно, вдавлюючи живіт всередину, врятуєш себе від неприємних наслідків (геморою) і процес пройде більш легко. Перевірила це на собі двічі. Я народжувала у двох різних лікарнях, у двох різних лікарів. В обох…

22 способи приборкання плачу

Кожному з батьків знайома боротьба з дитячими сльозами. Новонароджені плачуть неминуче. І часто буває складно зрозуміти, чому саме. Плач виникає з різних причин: “хочу їсти”, “пити”, “на ручки”, жарко, холодно, заважає підгузок або те, що в ньому, втома, біль, захворювання, страх і т. п. Нам довелося пізнати і випробувати чимало способів для заспокоєння дитини. Ось…

Діти та мультики

Психологи наголошують на тому, що дітям до трьох років вкрай шкідливо дивитися мультфільми. Але чимало батьків вмикають їх своїм малюкам ще до року. Для багатьох це чи не єдиний спосіб встигнути зробити свої справи або змусити дитину поїсти та заснути. Ми самі з числа таких батьків. Скажу, що дійсно важко зовсім відмовитися від такого доступного…