«У житті я керуюся двома правилами: потрібно дізнатися завтра про світ більше, ніж знаєш про нього сьогодні, потрібно допомагати людям долати страждання. Ви навіть не уявляєте, до чого вас призведе ця філософія».
Ніл Деграс Тайсон
Що ви такого дізналися сьогодні, чого не знали вчора? Ви давно вже не маєте часу на читання книг?
Пробудіть свій розум, підгодуйте свою інтелектуальну цікавість.
Ці прості звички допоможуть вашому мозку вийти за межі сьогоднішніх можливостей!
1. Навчайтеся чомусь кардинально новому
Коли ми говоримо, що ми зараз навчаємося – це не завжди правда. Ви, звичайно, можете читати книгу, але вона тісно пов’язана зі сферою вашої діяльності, ви подорожуєте, але зазвичай одними і тими ж маршрутами.
Хоча б раз на місяць постарайтеся вийти зі своєї зони комфорту.
Прочитайте детективний роман, а не інструкцію по експлуатації ноутбука. Відвідайте церкву, навіть якщо ніколи цього не робили раніше. Підіть на курси макраме і здивуйте ваших близьких незвичайними сувенірами.
2. Сміливо запитуйте.
Для нас вже давно немає нічого дивного і незвичайного в цьому світі. Все навколо звичне і нудне. До тих пір, поки ви не почнете задавати питання!
Запитайте своїх дітей, що вони хотіли б змінити в світі. Запитайте вашого боса, про що він найбільше шкодує і, яке його найбільш грандіозне досягнення в роботі. Дуже уважно слухайте відповіді. Складіть ще більший список питань. Копайте ще глибше. Енштейн казав:
3. Повне занурення.
Як сказав Чак Палахнюк:
«Люди не слухають, вони просто чекають своєї черги, щоб поговорити».
Слід зауважити, що активне слухання – відмінна тактика для розмови: так ваш співрозмовник відчуває себе почутим.
Спробуйте бути пасивним слухачем: не критикуйте, не коментуйте, не порівнюйте сказане зі своїм життям, а просто слухайте. Не реагуйте ні внутрішньо, ні зовні допоки ваш співрозмовник повністю не закінчить думки.
Застосуйте цю комунікативну стратегію до будь-якого монологу, наприклад, до політичної промови або навіть до незв’язної розповіді вашої дитини про свій день в садку.
Чим більше ми поглинаємо інформації, тим більше ми вчимося.
Чим більше ми слухаємо, тим більш відкритим стає наш розум.
4. Активне спостереження.
Більшість з нас спостерігає за світом пасивно. Ми беремо до уваги тільки те, що, на нашу думку, відноситься до нас безпосередньо.
Погляньте на світ критично хоча б по 10 хвилин в день. Зверніть увагу на дрібниці. Яка ваша реакція на те, що відбувається навколо? Запитайте себе: чому ви бачите те, що бачите? Як це вас характеризує?
«Живи так, як ніби ти помреш завтра. Вчися так, як ніби повинен жити вічно»
– говорив Махатма Ганді.
Вам сподобалася стаття? Чи використовуєте ви наведені способи у вашому житті?
Не забудьте поділитися з друзями цією корисною інформацією!
