Корисно інколи поставити собі важливі запитання та “відзвітувати” перед собою про власне життя. Але важливо відповідати чесно та періодично робити висновки, щоб мати змогу скоригувати подальший напрямок. Тож, хоча б раз на рік, слід запитати у себе: 1. Що змінилось за минулий рік? Скоріш за все, вже у минулому році ви планували те, яким буде…
Не секрет, що поява дитини змінює все, включаючи стосунки між чоловіком і дружиною. Після того, як пара стає батьками, обидва зіштовхуються з викликами – від розподілу обов’язків до нестачі сну та інтиму.Видання Huffington Post попросило психологів та психотерапевтів поділитися тим, що найчастіше турбує батьків, які є пацієнтами, та пояснити, як з цим впоратися, пише Правда. Життя. 1.…
Напередодні сильних холодів лікарі рекомендують звернути увагу на продукти тваринного походження, які можна сміливо використовувати для профілактики захворювань і боротьби з інфекціями. Одним з таких продуктів є свіже сало. Користь сала Сало містить у великій кількості вітаміни А, D, Е, а також каротин. Цей підшкірний жир допомагає підтримувати імунітет і покращує загальний тонус організму, особливо в…
Видатний педагог Шалва Амонашвілі 23 листопада завітає до Києва. «Освіторія» зібрала для вас цінні тези сучасної рок-зірки педагогіки про взаємини між вчителями та учнями, освітній процес та виховання. Серед важливих освітніх систем і методик Монтессорі, Вальдорфської школи, Макаренка та Сухомлинського виділяється оригінальна концепція гуманної педагогіки та Школи Життя. Це творіння 87-річного грузинського освітнього діяча Шалви…
Чому після розлучення батько перестав спілкуватися з сином? Мені дуже боляче від цього, адже дитина ні в чому не винна, йому лише 7 років, він багато чого не розуміє. Це наші з чоловіком справи, чому син повинен страждати? Наші стосунки не склалися, можливо, я була якась не така, робила помилки, але до чого ж тут…
Я, Гордон Ньюфелд, психолог розвитку і клінічний психолог. Усе своє життя я займаюся тим, що допомагаю дорослим, відповідальним за виховання дітей, зрозуміти своїх дітей. І я сподіваюся, що мій внесок буде довгостроковим. Найблискучіші уми билися над проблемою тривожності протягом століть, можливо, і довше. Але в них не було терміна “тривожність”. Чи можу я бути настільки самовпевненим,…
Зведені сім’ї сьогодні стали звичайним явищем, і багато батьків ставиться до нього цілком нормально. Утім, зведені сім’ї суттєво впливають на психіку дітей, які в них потрапляють. Часто спроби об’єднати дві родини в одну ведуть до того, що зведені діти починають змагатися між собою. Цей процес може бути достатньо болісним і складним. Розгляньмо декілька порад щодо…
Два базових афекти, якими перенасичена сучасна нарцисична реальність – це заздрість і сором. У соцмережах торжествує ярмарок марнославства і бездоганності. Краса, худоба, успішність і ефективність, демонстративне фасадне благополуччя і награні веселощі в простій смертній і недосконалій людині народжують масу емоційного відгуку, який іноді досить проблематично нею перетравлюється. Що робити, як справлятися з емоціями, які викликає…
Звертаючись до сімей, які усиновили дітей, папа Іван Павло ІІ ще у 2000 році сказав: «Усиновлення дітей – це величне діло любові. Кожного разу коли батьки усиновлюють дитину, відбувається справжній обмін дарів. Ті, хто дає, дають, і ті, хто приймають, приймають – дар». Про це пише Інститут родини та подружнього життя УКУ І далі: «Батьки, які усиновлюють,…
Не всі дорослі вміють терпляче чекати, що вже говорити про дітей. Але, виявляється, є такі методи, які допомагають розвивати самоконтроль і не вмирати з нудьги. І найцікавіше, що ні один з них не передбачає наявність будь-яких гаджетів. Візуалізуйте час Абстрактне мислення у дітей починає розвиватися приблизно з дев’яти років, до цього діє наочно-образна система. Дітям складно зрозуміти,…