“Батьки-гелікоптери”, «батьки-газонокосарки» і «батьки-снігоочисники» – так іронічно називають сучасних мам і тат, які надмірно залучені в життя своїх дітей. Вони впевнені: щоб виростити дитину успішною, потрібно бути невтомним і цілеспрямованим, як машина. Відповідно до недавнього дослідження Корнельського університету, більшість батьків вважають максимальну залученість в життя дітей кращим методом виховання. «Покласти життя на дітей» стає культурним зразком. Напрошується питання: чи добре це? Запитайте будь-якого психолога, який вивчає цю тему, і швидше за все він скаже вам «ні».
Батьки-гелікоптери нерідко розгортають бурхливу активність в підлітковому віці своїх чад, але можуть почати ще в їхньому дитинстві. Вони хочуть дитині кращого і тому всіляко заохочують ранній розвиток. Проблема в тому, що ранній розвиток не приносить дитині особливої користі, навпаки, несвоєчасне навчання малюка новим навичкам може йому шкодити, – згідно з нещодавно опублікованим дослідженням експерта з дитячої прихильності професора Сьюзан Вудхаус (Ліхайский університет, Пенсільванія).
«Ми намагалися зрозуміти, які дії батьків дійсно важливі для формування надійної прихильності у дітей до 12 місяців», – розповідає Вудхаус. Іншими словами, фахівець вивчала поведінку батьків, яке відповідає закономірностям розвитку дитячої психіки.
«Наші дослідження показали: якщо ви відгукується хоча б в 50% випадків, коли дитина дійсно потребує вас і повідомляє про це плачем, то у дитини сформується надійна прихильність». Вудхаус називає це «забезпечити надійний базис»: коли батьки правильно реагують на сигнали дитини достатню кількість разів, формується саме така прихильність. Важливо відзначити, що для цього батькам не потрібно реагувати правильно в 100% випадків, і навіть в 80 або 70 відсотків.
Вудхаус називає «досить хорошим» батьківством, якщо є правильний відгук в 50% випадків. Безсумнівна перевага цього підходу: він дозволяє батькам вести себе більш природно, а не механічно, завдяки чому знижується рівень стресу, а діти є захищеними від психологічної шкоди, яку завдають постійна тривога і батьківська зайнятість.
Але це ще не все. Відгукуватися на дитячі потреби – це важливо, але так само важливо дозволяти дітям досліджувати світ самостійно. «Коли дитину нічого не турбує, і вона вивчає, як влаштований світ навколо неї, завдання батьків – не втручатися і не провокувати її на плач», – пояснює Вудхаус. «Плач вимикає у дитини дослідницький інтерес і знову активує систему прихильності. Вивчення навколишнього світу припиняється. Дитина більше не зайнята зовнішньою справою, вона намагається позбутися почуття небезпеки і невпевненості».
«Часом ми бачили дітей, у яких сформувалася ненадійна прихильність через те, що батьки дуже турбувалися про те, щоб дати їм найкращий догляд і виховання. Ненадійна прихильність може привести до того, що дитина виросте емоційно відстороненою і недовірливою, або у неї можуть виникнути проблеми в побудові відносин.
Ненадійна прихильність у дітей – всього лише один небезпечний наслідок надмірної батьківської залученості. Згідно з дослідженням 2012 року, ризик виникнення у 9-річної дитини тривожного розладу може корелювати з материнської тривожністю або надмірною участю матері в житті дитини в її ранні роки. У дослідженні брало участь 200 дітей дитсадівського віку, і вчені виявили: у дітей частіше діагностували тривожність, якщо матері позитивно відповідали на такі питання опитувальника: «я вирішую, з ким моя дитина буде грати», «я одягаю свою дитину, навіть якщо вона може зробити це сама» тощо.
Пізніші дослідження показують, що надмірна батьківська участь продовжує впливати на дітей навіть тоді, коли вони закінчують школу і вступають до коледжу. За традицією, що склалася в цей період в США діти сепаруються від батьків і починають будувати автономію. Однак дослідники виявили, що батьки продовжують жити життям дітей навіть після їхнього вступу до вузу.
«У мій час, коли я вчилася в коледжі, батьки не втручалися, якщо тільки не виникало якоїсь серйозної проблеми», – розповідає професор психології Холлі Мікейла Шиффрін (Університет Мері Вашингтон, Вірджинія). «Зараз дійсно зовсім інша ступінь залученості. Батьки читають курсові та дипломи своїх дітей-студентів, роблять відгуки, дзвонять або пишуть по електронній пошті мені та іншим викладачам. Так буває не з кожним студентом, але шокує те, що це в принципі відбувається».
«Таке інтенсивне батьківство дійсно виснажує, – зазначає Мікейла Шиффрін. – Дослідження показують, коли для дітей роблять все, їм важко стати самостійними, а це корелює з високим рівнем тривоги і депресії в період навчання в коледжі».
Холлі Мікейла Шиффрін стала провідним міжнародним експертом з цього питання після того як зацікавилася, як протікає сімейне життя студентів, чиї батьки були гіперопікуючими. Цей інтерес привів її до їхніх батьків, які, як вона виявила, страждали від власної установки – давати дітям підтримку завжди і всюди. Це виходило за рамки їхніх можливостей і надмірно перевантажувало і виснажувало їх.
Так, виховання дітей – досить напружена праця. Але якщо батьки знімають з плечей дітей тягар, соціальний або освітній, які вони повинні нести самостійно, діти не вчаться ключовим навичкам саморегуляції та самоорганізації, які так необхідні в дорослому житті.
У найбільш цитованому дослідженні Мікейла Шиффрін розглядалася тема самовизначення і самостійності дітей, а саме: здатність приймати власні рішення, почуття автономії і наявність відносин. Дитина, яка міцно відчуває себе самостійною, переживає почуття щастя і благополуччя. Мікейла Шиффрін задалася питанням: чи впливає виховання в стилі «мама-гелікоптер» на формування у дітей самостійності? Відповідь: так. І дуже сильно.
Однак Мікейла Шиффрін вносить важливе застереження. Психолог зазначає, що зв’язок між «гелікоптерним» стилем виховання і зниженням почуття благополуччя у дітей має кореляційний, а не причинно-наслідковий характер. Вона також зазначає, що велику роль відіграє сприйняття дитиною дій батьків. Подальші дослідження показали, що деяких дітей не турбує «гелікоптерне» виховання, оскільки підвищена батьківська участь допомогла їм отримати різноманітний досвід, в тому числі досвід успіху. Проте, є підстави вважати, що «інтенсивне» батьківство навряд чи є благом – в тому числі для самих батьків.
Батьки, виявляється, не машини. Це необхідно враховувати в рівнянні під назвою «гарне виховання», оскільки саме батьки є його рушіями і головними учасниками. Виховання, яке вимотує батьків до межі, не є екологічним, навіть якщо це стало соціальною нормою.
Разом з тим, діти дійсно потребують нашої підтримки. Незліченні дослідження (і реальне життя) показали, що ненадійність батьків завдають шкоди дитячій психіці. Але виходом буде не надзалученість, а скоріше пошук золотої середини. Дітям потрібна певна свобода, щоб розвинути свої навички і знайти почуття власної гідності. Дати їм цю свободу буде правильним рішенням. Той факт, що це може дозволити вам поспати на пару годин довше або провести час наодинці з собою, – це просто додатковий бонус.
«Ключ – у пошуку балансу, – вважає професор Вудхаус. – Чим більше ви розслабитеся, тим краще. Якщо ви тривожні, це породжує тривогу в дітях. Чим менше ви турбуєтеся про те, щоб бути супер-батьками, тим кращими батьками ви будете насправді».
