«Спотворене середовище соціальних мереж завдає шкоди багатьом дітям», – підкреслив доктор Вівек Мерті стосовно результатів останнього дослідження.
Підписуйтеся на Родину в телеграмі https://t.me/rodyna_cath
Доктор Мерті отримав міжнародне визнання, оскільки був призначений у жовтні минулого року представником США при ВООЗ і продовжує виконувати обов’язки головного лікаря Сполучених Штатів. Завдяки своїй посаді та репутації слова д-ра Мерті щодо впливу соціальних мереж на підлітків викликали національні дебати в США.
«Особисто, виходячи з даних, які я бачив, я вважаю, що 13 років – це занадто мало… Це вік, коли нам дуже важливо розглянути, як [підлітки] думають про свою самооцінку та свої стосунки. Часто спотворене середовище соціальних медіа робить погану послугу багатьом із цих дітей», — сказав дослідник CNN, відповідаючи на запитання, який, на його думку, оптимальний вік для того, щоб молоді люди могли користуватися соціальними мережами.
Як слушно зазначив Мерті, останні роки принесли низку досліджень, які аргументовано доводять, що надмірне використання соціальних медіа може мати катастрофічний вплив на розвиток і психічне здоров’я наймолодших. Давайте розглянемо деякі з найважливіших даних такого роду:
47% АМЕРИКАНЦІВ ЗАЛЕЖНІ ВІД МОБІЛЬНИХ ТЕЛЕФОНІВ
Середній дорослий у США користується мобільним телефоном… 262 рази на день, проводячи з ним в середньому 2 години 54 хвилини на день. У розрахунку на рік це близько півтора місяця! Близько 74% американців відчувають занепокоєння, коли їхній смартфон знаходиться поза межами досяжності, а 35% використовують його за кермом. 45% вважають, що телефон … це найцінніше, що у них є.
У коментарі до вищезгаданого дослідження творець додатку Пітер Мезик зізнався, що мобільні додатки розроблені таким чином, щоб сформувати у користувачів якомога сильнішу звичку їх використання. Щоб цього досягти, необхідно виконати три критерії: мотивацію, дію та тригер.
45% АМЕРИКАНСЬКИХ ПІДЛІТКІВ ДЕКЛАРУЮТЬ ПРО МАЙЖЕ ПОСТІЙНУ ПРИСУТНІСТЬ В ІНТЕРНЕТІ
97% молодих американців (віком від 13 до 17) мають обліковий запис принаймні в одній із популярних соціальних мереж. Водночас 24% із них визнають, що соцмережі впливають на них переважно негативно.
Серед головних недоліків надмірного використання соціальних мереж підлітки називають, зокрема, досвід кібербулінгу та поширеність мови ненависті, труднощі з налагодженням стосунків у реальному житті, створення хибного образу себе та проблеми з концентрацією, які негативно впливають на академічну успішність.
Клініка Мейо, яка працює із залежною молоддю, у коментарі до вищевказаного дослідження додала до списку «побічних ефектів» такі симптоми, як розлади сну та настрою, депресія та тривога. Дівчатка-підлітки особливо вразливі до наслідків кібербулінгу.
ЕКРАННІ ЗМІ ЗАВАЖАЮТЬ РОЗВИТКУ МОЗКУ ДІТЕЙ…
Діти у віці від 3 до 5 років, які користуються екранними пристроями більше години на день, мають нижчий рівень розвитку білої речовини головного мозку. Ця область відповідає за розвиток мовних навичок, зокрема читання та письма, а також когнітивних здібностей.
Недорозвиненість білої речовини призводить до розладів поведінки та проблем з концентрацією уваги малюків. У постраждалих дітей пізніше розвиваються мовні навички, у них частіше виникають проблеми зі сном і негативні харчові звички.
«Мозок розвивається найшвидше в перші п’ять років. Тоді мозок дуже пластичний і поглинає все, створюючи міцні зв’язки, які зберігаються на все життя», – сказав автор дослідження д-р Джон Хаттон, педіатр і клінічний дослідник дитячої лікарні Цинциннаті.
…І ПІДЛІТКИ
Підлітки, які частіше перевіряють соціальні мережі, виявляють більшу нервову чутливість у таких частинах мозку, як мигдалеподібне тіло.
«У підлітків, які регулярно перевіряють свої соціальні мережі, мозок змінюється таким чином, що з часом стає дедалі чутливішим до соціального зворотного зв’язку», — пояснює провідний автор дослідження Єва Телцер, доктор філософії, доцент кафедри психології та неврології в Університеті Північної Кароліни в Чапел Хілл.
Ця «підвищена чутливість може, у свою чергу, призвести до подальшої компульсивної поведінки в соціальних мережах», додає дослідник. Простіше кажучи: підлітки стають все більш залежними від онлайн-компліментів і все гірше справляються з онлайн-критикою.
***
Боротьба підлітків з великими технологіями це просто нечесна боротьба. З одного боку є найкращі дизайнери і розробники продуктів у світі, які створили ці продукти, щоб гарантувати, що люди максимізують час, який вони проводять на цих платформах. І якщо ми кажемо дитині використовувати силу волі, щоб контролювати час, який вона проводить там, ми протиставляємо її проти найкращих дизайнерів продуктів у світі», – підсумовує доктор Вівек Мерті, закликаючи законодавчо обмежити використання соціальних мереж дітьми. Що важливо, цей же вчений є батьком двох маленьких дітей.
