Карантин внаслідок коронавірусу завдає численних соціальних збитків. Одним з них є пандемія відеоігор. Діти та підлітки дедалі більше залежать від використання смартфонів, планшетів, телевізора та консолей.
Згідно з дослідженнями, проведеними в Італії Osservatorio Nazionale Adolescenza Onlus, 11% підлітків щодня проводять від 3 до 6 годин за іграми. Ще гірше серед дітей молодшого віку, у віковій групі від 11-13 років цілих 15% грає до 6 годин на день, і 4% – до 7 годин.
На думку фахівців, залежність виникає тоді, коли ігри призводять до проблем в особистому, професійному та соціальному житті, а також до проблем навчання серед дітей. Наслідки можуть бути і фізичними, починаючи від порушень сну і закінчуючи проблемами харчування. “Якщо дитина ізолює себе, не контактує з батьками або однолітками, не говорить і не передає те, що думає, вона воліє залишатися замкненою у своїй кімнаті і грати цілими днями”, – говорить Даніеле Онорі з Центру досліджень Ліватіно.
Дослідження Американської академії педіатрії рекомендує тримати дітей, які не досягли 18-місячного віку, повністю від екрану, а потім проводити перед ним до однієї години на день до досягнення ними п’яти років. “Для дітей старше 6 років – 60 хвилин, можливо, розділених на два блоки по 30 – це вважається розумною межею. Також варто пам’ятати, що використання відеоігор як пасивних доглядачів – дуже погана ідея », – каже Даніеле Онорі.
На його думку, також варто контролювати, в які ігри грають наші діти. Он-лайн розваги мають відповідати їхньому віку та потребам. “В Європі існує загальноєвропейська інформація про ігри (PEGI), тобто система класифікації ігор. Завдяки цьому на упаковці можна знайти потрібні символи, які повідомляють, для якої вікової групи призначена гра, та попереджають про небезпечний вміст », – інформує Даніеле Онорі.
Хорошим способом боротьби з “технологічною залежністю” у дорослих є контроль за часом, проведеним перед смартфоном та іншими електронними пристроями. Маючи уявлення про те, скільки часу ми втрачаємо непродуктивно, ми можемо прийти до роздумів та зміни звичок. “Так у вашому домі ви можете ввести off- line зони, наприклад “ні планшету за столом”, або “ми робимо домашнє завдання без Facebook” і “в ліжку без планшета”. Такі заходи ефективні, коли в родині ніхто не порушує правила », – пояснює Даніеле Онорі.
