Автор: Олександра Новак
На початку сімейного життя чоловік та жінка відчувають справжнє натхнення та ніжність одне до одного. Із плином часу на шляху у кожного подружжя виникають серйозні труднощі. У такі моменти обидва відчувають смуток та біль. Іноді навіть здається, що сенсу більше немає ні в чому. Однак, варто розуміти, що відчуття страху та невпевненості є природними, як для вас, так і для вашої коханої людини. Цей непростий період потрібно просто прожити, але зробити це мудро. До вашої уваги – 5 корисних звичок, які допоможуть реабілітувати стосунки та зміцнити вашу родину.
Цінуйте дрібнички
Кожна людина по-своєму проявляє любов і турботу. Проте у буденному житті ми дуже часто нехтуємо стараннями своєї половинки. Проаналізуйте свій день. Скільки ніжності та любові було у словах та діях вашого партнера? Чоловік приготував смачну каву вранці, а жінка випрасувала сорочку? Цінуйте ці дрібнички.
Більше часу для двох
Здебільшого непорозуміння виникають у тих випадках, коли подружжя дуже мало часу проводить разом, коли немає вдосталь спілкування. Нічого так не зближує, як спільна цікава справа. Займайтеся спортом, читайте книги, організовуйте вечірні прогулянки, відвідуйте театр та вчіть іноземні мови разом. Поєднуйте корисне із приємним!
Розвивайте милосердя
Терпимість та прийняття – справжні свідоцтва любові. Довіра та надія на світле майбутнє допоможуть вам навчитися щиро пробачати. Не загострюйте уваги на суперечках. Під час вирішення конфлікту звертайте увагу лише на сьогоднішню проблему. Не слід згадувати помилки минулого. Очищайте серце від образ та страхів, мисліть позитивно.
Будьте вдячними
Ми завжди отримуємо те, що випромінюємо. Пропоную вам частіше усміхатися до коханої, але робити це щиро. Візьміть помаранчевий олівець та білий папір. Знайдіть бодай 15 причин, за що ви вдячні партнеру. Це допоможе розгледіти ситуацію з іншого ракурсу. Вдихніть повні груди та відчуйте себе найщасливішим у світі, бо ви і справді фартовий. Адже поруч із вами – вірна, добра, надійна та дуже цікава людина. Чи не так?
Створюйте сімейні традиції
Зв’язок подружжя стає міцнішим тоді, коли воно живе в єдності. При цьому важливо також приділяти належну увагу сімейним цінностям. Намагайтесь створити особливу атмосферу щастя у своєму домі, аби вам завжди було комфортно та радісно. Створюйте свої неповторні традиції, як, наприклад, – суботній пікнік, прогулянка на велосипеді чи власноруч приготовані смаколики у недільний день. До речі, сумісне приготування смачної випічки – це ще один простий і приємний спосіб для зближення.
