Визнати свої гріхи перед священиком може бути великою проблемою. Зрозуміло, що ви відчуваєте тривогу з цього приводу, особливо якщо довго не сповідалися.
Варто врахувати, що джерелом нашого страху може бути насправді помилкова думка, що священику слід розповідати про кожен гріх у всіх можливих деталях. Краще цього не робити.
У більшості випадків нам взагалі не потрібно давати довгих пояснень. Як пропонує один священик, ми повинні викласти наші гріхи найпростішим способом. Він додає, що деякі люди навіть почуваються змушеними розповідати подробиці про свої конкретні гріхи. Хоча він не бачить у цьому нічого поганого, але наголошує, що не в цьому суть сповіді.
Нам досить назвати категорію гріха, щоб повністю звільнитися від усіх тяжких гріхів, які вона включає. Якщо сповідник вирішить, що йому потрібна додаткова інформація, це інша справа.
Ось допоміжний список, складений цим священиком. За його словами, список покриває 90% усіх випадків, які трапляються в його сповідницькій практиці. Ви можете взяти його з собою до сповіді і водночас перерахувати ті гріхи, яких немає у списку, які є додатковим тягарем для вашого сумління.
- Я не любив Бога всім серцем і душею.
- У своєму житті я ставив різні речі або людей перед Богом.
- Я не мав поваги ані до батьків, ані до начальства.
- Раніше я без потреби промовляв Боже ім’я намарно.
- Я був джерелом скандалу в очах Бога або Церкви, подавши поганий приклад як християнин
- Я падав у гріх гордості
- Я був грубим щодо деяких людей.
- Я був нетерплячим до оточуючих мене людей.
- Я захопився своїм гнівом.
- Я судив інших.
- Я згрішив думками.
- Я використовував протизаплідні засоби, закрившись на дар життя від Бога.
- У мене були нечисті думки, які зводили чоловіків чи жінок до ролі об’єкта.
- Я не був помірним у їжі та питті
- Я вживав наркотики.
- Я збрехав.
- Я заздрив іншим
- Я не виявив ніякої подяки за отримані подарунки.
У Кодексі канонічного права ми читаємо, що «віруючий зобов’язаний визнати кількість і вид усіх тяжких гріхів, скоєних після хрещення, але ще не прощених авторитетом ключів Церкви і не визнаних в індивідуальній сповіді, які він пам’ятає після ретельного іспиту сумління» (Can 988 § 1).
Це означає, що якщо ви усвідомлюєте, що вчинили тяжкий (смертний) гріх, вам слід визнати його, а також вказати, скільки разів ви його вчинили. Наприклад, якщо ви вчинили гріх перелюбу, ви повинні зізнатися, скільки разів це сталося. Якщо ви багато разів вчинили тяжкий гріх і не можете вказати число, просто скажіть “багато разів”, “кілька разів” або “стільки разів, що я не можу їх порахувати”.
Сповідь не повинна бути складною, і якщо ви занадто напружені, спробуйте її спростити і не турбуйтесь про конкретні подробиці про легкі гріхи. Навіть з точки зору смертних гріхів, якщо ваша совість обтяжена гріхом, в який ви зазвичай впадаєте, скажіть приблизну кількість разів.
Сповідь – це прекрасне таїнство – таїнство примирення – яке відновлює мир у душі через дію Божого Милосердя. Якщо ви неохоче ідете до сповіді, тому що це здається вам дуже складним, спробуйте максимально спростити. Не дозволяйте такій тривіальній перешкоді перекрити вам шлях до ніжних обіймів Бога-Отця.