Соцмережі перетворюються в головного “поглинача” нашого вільного часу, “викрадаючи” понад п’ять років з нашого життя – говорить свіже наукове дослідження.
Підписуйтеся на Родину в телеграмі https://t.me/rodyna_cath
Це дійсно має значення, адже більше ніж 60% всього населення землі користуються соціальними медіа, а середній користувач проводить понад дві години на день у цифровому просторі.
“Із 4,8 мільярда користувачів, соціальні медіа стають нерозривною частиною нашого життя, головним засобом зв’язку в сучасному світі,” – говорить дослідження.
Зауважимо, що щорічно 30 червня відзначається День соціальних мереж. Цей день було засновано у 2010 році з метою визнати та відзначити вплив соцмереж на глобальне спілкування.
“Першою соціальною мережею, яка набрала 1 мільйон активних користувачів щомісяця, стала MySpace у 2004 році, поклавши початок епосі соціальних медіа, яку ми знаємо сьогодні,” – пояснює дослідження.
Серед соціальних медіа платформ, які найчастіше використовуються на сьогоднішній день, Facebook займає лідируючі позиції, з більш ніж 2,96 мільярдами активних користувачів щомісяця. Заснований Марком Цукербергом у 2004 році, Facebook перетворив ландшафт соціальних мереж, розширившись з університетської мережі до глобальної платформи.
Зазначимо, що компанія Meta (раніше Facebook Inc) володіє чотирма найбільшими платформами соціальних мереж у світі: Facebook, WhatsApp, Instagram і Facebook Messenger. Кожна з цих платформ має не менше 2 мільярдів активних користувачів щомісяця.
Аналітична компанія DataReportal викрила шокуючі дані про час, який ми проводимо у соцмережах: типовий користувач витрачає тут приблизно 2,5 години щодня.
Це перетворюється в 864 години року, що проводяться за прокручуванням додатків – еквівалент 36-ти днів, або трохи більше одного місяця на рік. Якщо подивитися на це в контексті життя, числа стають дуже вражаючими.
“Якщо врахувати, що середня тривалість життя становить 72 роки, а доступ до соцмереж зазвичай надається з 16-ти років, користувачі витрачають у соцмережах близько 5,5 років свого життя,” – говорить дослідження.
Проте, застереження щодо використання соцмереж пов’язані не лише з часом, але і з психічним здоров’ям. Багато досліджень показали, що тривале користування соцмережами може бути пов’язане зі збільшенням симптомів депресії, особливо серед підлітків.
“Алгоритми соцмереж, незалежно від того, чи це Instagram, Facebook або Snapchat, працюють в основному однаково. Вони оптимізовані для взаємодії,” – коментує Кеті О’Ніл для Al Jazeera. “Вони розроблені таким чином, щоб утримувати вас на платформі якомога довше, не дивлячись на якість чи потенційну шкоду від цього контенту.”
Читайте також:
Генеральний хірург США попереджає про небезпеку соцмереж для психічного здоров’я підлітків, особливо дівчат
Підсумовуючи, важливо врахувати, що використання соцмереж варто балансувати, враховуючи як час, так і вплив на наше психічне здоров’я.
